Em busca da auto-estima

Para mudar um pouco o foco do blog,eu achei um texto muito legal,e quero compartilhar com vocês.

A falta da auto-estima nos faz exaltar os problemas e esconder as alegrias,sem perceber. As pessoas sem auto-estima esperam algo acontecer para serem felizes. Não conseguem ser felizes agora.


Essa disposição em transformar dificuldades em situações ainda mais complicadas, deixa qualquer pessoa insegura, insatisfeita, infeliz e com auto-estima lá em baixo. O prazer fica então limitado aos objetivos que queremos alcançar, ou seja, você passa a viver na expectativa de ser feliz quando alcançar o sucesso, quando ganhar mais dinheiro, comprar um carro, quando emagrecer... Mas, por uma razão ou outra, essas coisas podem não ser acessíveis no momento. Aí você acaba desperdiçando uma boa parte de sua vida só esperando que as coisas aconteçam. É lógico que tudo isso é necessário e bom, mas existem outros sucessos dos quais podemos nos orgulhar. Isso é auto-estima! Precisamos nos lembrar que quanto mais acreditamos que a felicidade depende de algo externo, mais tempo viveremos infelizes.

E, enquanto buscarmos a solução para o problema de fora para dentro, continuaremos igual, ou pior. A verdade é que a resposta deve vir de dentro para fora e nesse caso, nem mesmo os remédios resolvem.
Ao mesmo tempo em que cuida da sua auto-estima, a pessoa que sofre, não deve negar ou menosprezar o que é atualmente. Mas, sim, ter a certeza que pode mudar para alcançar o seu objetivo. Daí a motivação surge, para que você vá até o fim. A capacidade de se auto transformar, é a capacidade de olhar instante por instante para nós mesmos e ao mundo no qual moramos.

Nós passamos 90% da nossa vida vivendo mal, porque ou estamos no passado, ou estamos no futuro. Para fortalecer a auto-estima é necessário começar agora.

É agora, neste instante que você vai ser feliz, é esse instante que conta: todas as vezes que a minha estima é atacada, é atacada a estima naquele instante, naquele momento, naquela situação, por que a gente não começa a pensar em cada coisa que fazemos como se fosse o único instante que estamos vivendo?

Resumido por mim, tirado de: http://www.minhavida.com.br/conteudo/2725-Em-busca-da-autoestima.htm